{"id":6075,"date":"2017-07-30T13:50:42","date_gmt":"2017-07-30T13:50:42","guid":{"rendered":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075"},"modified":"2017-07-30T13:50:42","modified_gmt":"2017-07-30T13:50:42","slug":"skilsmisse-og-champagnepropper","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075","title":{"rendered":"Skilsmisse og champagnepropper"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n<\/p>\n
\n

Da jeg blev skilt, f\u00f8lte jeg mig som en champagneprop<\/span><\/h1>\n

Inden min skilsmisse<\/a> havde jeg i \u00e5revis f\u00f8lelsen af at sidde fast. Det f\u00f8ltes som om, jeg var bundet p\u00e5 h\u00e6nder og f\u00f8dder. Jeg savnede f\u00f8lelsen af at have indflydelse p\u00e5 mit eget liv. <\/span><\/p>\n

Mit h\u00f8jeste \u00f8nske var at redde forholdet til mine b\u00f8rns far, men uanset hvad jeg gjorde, s\u00e5 lod intet til at \u00e6ndre sig. Det var et projekt, der havde st\u00f8rstedelen af min opm\u00e6rksomhed. Der var ikke meget energi tilovers til mine b\u00f8rn, og jeg havde konstant d\u00e5rlig samvittighed over ikke at kunne give dem det, jeg \u00f8nskede at give dem.<\/span><\/p>\n

De mange problemer mit forhold var pr\u00e6get af l\u00e5 som en tung dyne over mig. Jeg f\u00f8lte mig tynget, jeg havde ikke rigtig f\u00f8ling med dem omkring mig. Og allerv\u00e6rst: Jeg havde heller ikke ordentlig kontakt til mig selv og jeg oplevede at have lavt selvv\u00e6rd<\/a>.<\/span><\/p>\n

Da beslutningen om skilsmisse blev taget, var det, som om jeg blev skudt ud i luften. Som en champagneprop, der ryger af sted. Efter at have siddet i sp\u00e6nd i \u00e5revis var jeg nu fri.<\/span><\/p>\n

Jeg var dybt ulykkelig og rigtig ked af det \u2013 selvf\u00f8lgelig var jeg det. Men jeg var OGS\u00c5 enormt lettet og kunne langt om l\u00e6nge begynde at se fremad. B\u00e5de i forhold til praktiske beslutninger og is\u00e6r i forhold til alt det, der nu kunne komme til at ske! Jeg beh\u00f8vede nu ikke l\u00e6ngere sk\u00e6ndes flere timer hver dag.<\/span><\/p>\n

Tiden skulle ikke l\u00e6ngere bruges p\u00e5 at fors\u00f8ge at f\u00e5 en hverdag og et liv til at fungere med \u00e9n, jeg ikke kunne fungere med. Jeg beh\u00f8vede ikke l\u00e6ngere indg\u00e5 kompromisser, som jeg ikke fandt hverken rimelige eller behagelige at indg\u00e5.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n<\/p>\n
\n\t[spacer height=\\”20px\\”][embed_popupally_pro popup_id=\\”4\\”][spacer height=\\”20px\\”]<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n<\/p>\n
\n\t[su_spacer]Et d\u00e5rligt fungerende parforhold kan f\u00e5 dig til at f\u00f8le, du sidder uhj\u00e6lpeligt fast.
\n[su_spacer]<\/span>
\nEn skilsmisse kan f\u00e5 dig til at f\u00f8le lettelse over at slippe fri.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n<\/p>\n
\n

\\\"Kvinde<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n<\/p>\n
\n

Nu bestemmer jeg selv<\/span><\/h2>\n

Verden l\u00e5 p\u00e5 mange m\u00e5der for mine f\u00f8dder. Jeg kunne selv bestemme, hvordan jeg \u00f8nskede at holde ferie med mine b\u00f8rn. Selv bestemme hvor meget vi skulle v\u00e6re sammen med andre mennesker. Jeg kunne g\u00e5 i seng, n\u00e5r jeg ville. Sove s\u00e5 l\u00e6nge, jeg ville. L\u00e6se, n\u00e5r jeg ville \u2013 uden at der var nogen, der mente noget om det. <\/span><\/p>\n

Og n\u00e5r der ikke var andre til at mene noget om det \u2013 s\u00e5 var der kun mig til at vurdere, om det var ok. Det var med til at f\u00e5 mig til at st\u00e5 ved mig selv. At jeg ikke l\u00e6ngere havde et filter mellem mig selv og omverdenen, men helt selv tog stilling til, hvad jeg f\u00f8lte og t\u00e6nkte.<\/span><\/p>\n

S\u00e5 da jeg ikke l\u00e6ngere sad fast som en prop i en champagneflaske, kom der pludselig fart over feltet. Alle de ting jeg havde savnet og dr\u00f8mt om. M\u00e5ske skulle nogle af dem nu blive til virkelighed!?<\/span><\/p>\n

F\u00f8rst og fremmest havde jeg brug for fred og ro omkring mig. Brug for at fokusere p\u00e5 mine b\u00f8rn. Nyde muligheden for at v\u00e6re sammen med dem uden at v\u00e6re energiforladt af at bruge st\u00f8rstedelen af min energi p\u00e5 et skrantende parforhold.<\/span><\/p>\n

Jeg havde ogs\u00e5 en dr\u00f8m om at finde en partner, som jeg passede bedre sammen med. \u00c9n jeg i h\u00f8jere grad delte v\u00e6rdier med og som ville st\u00f8tte mig, n\u00e5r jeg havde brug for det.<\/span><\/p>\n

Efterh\u00e5nden som jeg opdagede, at den nye tilstand var permanent – at det ikke kun var p\u00e5 l\u00e5nt tid, jeg var fri af flaskens hals – faldt der langsomt ro over mig. Jeg havde ikke l\u00e6ngere s\u00e5 travlt med at s\u00e6tte projekter i gang eller med at lede efter nye mennesker og aktiviteter. <\/span><\/p>\n

Nu kunne jeg n\u00f8jes med at nyde at v\u00e6re fri af flaskehalsen, der havde fastholdt mig s\u00e5 l\u00e6nge.<\/span><\/p>\n

Og jeg nyder det stadig!<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n<\/p>\n
\n

F\u00e5 5 tips til at komme godt igennem din skilsmisse<\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da jeg blev skilt, f\u00f8lte jeg mig som en champagneprop Inden min skilsmisse havde jeg i \u00e5revis f\u00f8lelsen af at sidde fast. Det f\u00f8ltes som om, jeg var bundet p\u00e5 h\u00e6nder og f\u00f8dder. Jeg savnede f\u00f8lelsen af at have indflydelse p\u00e5 mit eget liv. Mit h\u00f8jeste \u00f8nske var at redde forholdet til mine b\u00f8rns far, …<\/p>\n

Skilsmisse og champagnepropper<\/span> Read More \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-6075","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSkilsmisse og champagnepropper - om at f\u00f8le sig fri efter skilsmissen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En skilsmisse kan betyde, at du ikke l\u00e6ngere sidder fast i et forhold. Du kan opleve dig som en champagneprop, der flyver gennem luften\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skilsmisse og champagnepropper - om at f\u00f8le sig fri efter skilsmissen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En skilsmisse kan betyde, at du ikke l\u00e6ngere sidder fast i et forhold. Du kan opleve dig som en champagneprop, der flyver gennem luften\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075\",\"url\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075\",\"name\":\"Skilsmisse og champagnepropper - om at f\u00f8le sig fri efter skilsmissen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-07-30T13:50:42+00:00\",\"dateModified\":\"2017-07-30T13:50:42+00:00\",\"description\":\"En skilsmisse kan betyde, at du ikke l\u00e6ngere sidder fast i et forhold. Du kan opleve dig som en champagneprop, der flyver gennem luften\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skilsmisse og champagnepropper\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skilsmisse og champagnepropper - om at f\u00f8le sig fri efter skilsmissen","description":"En skilsmisse kan betyde, at du ikke l\u00e6ngere sidder fast i et forhold. Du kan opleve dig som en champagneprop, der flyver gennem luften","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Skilsmisse og champagnepropper - om at f\u00f8le sig fri efter skilsmissen","og_description":"En skilsmisse kan betyde, at du ikke l\u00e6ngere sidder fast i et forhold. Du kan opleve dig som en champagneprop, der flyver gennem luften","og_url":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075","url":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075","name":"Skilsmisse og champagnepropper - om at f\u00f8le sig fri efter skilsmissen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website"},"datePublished":"2017-07-30T13:50:42+00:00","dateModified":"2017-07-30T13:50:42+00:00","description":"En skilsmisse kan betyde, at du ikke l\u00e6ngere sidder fast i et forhold. Du kan opleve dig som en champagneprop, der flyver gennem luften","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=6075#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skilsmisse og champagnepropper"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website","url":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/","name":"","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6075"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6075\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}