{"id":32987,"date":"2023-01-02T10:36:48","date_gmt":"2023-01-02T09:36:48","guid":{"rendered":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987"},"modified":"2023-01-02T10:36:48","modified_gmt":"2023-01-02T09:36:48","slug":"bor-jeg-blive-alenemor","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987","title":{"rendered":"B\u00f8r jeg blive alenemor?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n<\/p>\n
\n

B\u00f8r jeg blive alenemor?<\/span><\/h1>\n

Mathilde st\u00e5r alene med sin datter p\u00e5 6 m\u00e5neder mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at forlade ham?<\/span><\/p>\n

# L\u00c6S MATHILDESSP\u00d8RGSM\u00c5L HER:<\/p>\n

Jeg har en k\u00e6reste, som jeg bor sammen med. Vi har en datter p\u00e5 6 mdr.<\/p>\n

Jeg overvejer at sl\u00e5 op med ham. Men har jeg k\u00e6mpet nok?<\/p>\n

Er det mig der er galt p\u00e5 den?<\/p>\n

Burde jeg bare leve med, at jeg er moren og m\u00e5 tilsides\u00e6tte veninder, job, fritidsinteresser og lignende, mens han g\u00f8r som der passer ham?<\/p>\n

Jeg elsker ham, men jeg f\u00f8ler mig som alenemor til vores datter, og det g\u00f8r, at jeg konstant er ked af det, og han f\u00f8ler jeg konstant er sur.<\/p>\n

Jeg tror det handler om, at jeg har nogle forventninger til ham, som han ikke vil indfri.<\/p>\n

Nu overvejer jeg at g\u00e5 fra ham, fordi det jo ikke vil g\u00f8re nogen forskel ift. vores datter.<\/p>\n

Jeg ville bare have hende hele tiden ligesom nu. Men jeg vil slippe for at g\u00e5 med forventninger til ham og blive ked af det, hver gang han ikke \\’indfrier\\’ dem.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

[siteorigin_widget class=\\”SiteOrigin_Widget_Image_Widget\\”][\/siteorigin_widget]<\/div>\n
\n<\/p>\n
\n

Alenemor fra starten<\/span><\/h2>\n

Han har gennem min graviditet v\u00e6ret i byen hver weekend. Det har v\u00e6ret ok – ejg har jo bare lavet det jeg gerne vil. Men han er stadig meget afsted, selvom han lovede, det ville \u00e6ndre sig.<\/p>\n

Da vores datter var 1-2 m\u00e5neder, var han afsted hver weekend hele denne periode. Nu er han ikke altid i byen efter jeg har snakket med ham.<\/p>\n

Men kan fx godt finde p\u00e5 at tage hjem til sine for\u00e6ldre fredag efter arbejde. S\u00e5 h\u00f8rer jeg ikke noget til ham, f\u00f8r han kommer hjem s\u00f8ndag.<\/p>\n

Han skifter aldrig en ble (m\u00e5ske 1 gang om m\u00e5neden, n\u00e5r jeg virkelig tigger om det). Er aldrig st\u00e5et op om natten og taget hende (fair nok, jeg ammer). Har aldrig puttet hende eller st\u00e5et op med hende om morgenen. Og jeg synes alt dette jeg lige har n\u00e6vnt er pisse h\u00e5rdt at st\u00e5 med alene hver dag.<\/p>\n

N\u00e5r han har v\u00e6ret i byen, har han ofte ogs\u00e5 taget narko, og gider ingenting de n\u00e6ste 3 dage. Jeg st\u00e5r for vores datter 95% af tiden – han kan godt lide have hende og hygge med hende 1\/2 time indimellem. Jeg st\u00e5r for alt, hvad der hedder oprydning, reng\u00f8ring, t\u00f8jvask, indk\u00f8b og lignende.<\/p>\n

Alene til familiearrangementer <\/span><\/h2>\n

Jeg har siddet alene hjemme og gloet til nyt\u00e5r, fordi han skulle v\u00e6re sammen med sine kammerater.<\/p>\n

Jul holdt vi sammen, men kun fordi det var med hans familie.<\/p>\n

Jeg havde oppe og vende at vi skulle v\u00e6re sammen med min familie, men fik s\u00e5 at vide, at s\u00e5 blev han bare hjemme. Fordi jeg \u00f8nsker at vores datter skal holde jul med begge sine for\u00e6ldre, s\u00e5 igen g\u00e5r det efter hans hoved.<\/p>\n

Jeg f\u00f8ler det er uretf\u00e6rdigt at han kan g\u00f8re alt hvad der passer ham. At jeg skal tilsides\u00e6tte alt, hvad jeg gerne vil (arbejde, i byen med mine veninder, fritidsinteresser).<\/p>\n

Han er aldrig med til familiearrangementer i min familie. For det gider han ikke.<\/p>\n

Han siger han ikke har noget at snakke med dem om.<\/p>\n

Det g\u00f8r mig ked af det, at hans behov altid skal opfyldes, og han er s\u00e5 egoistisk.<\/p>\n

Jeg forventer ikke han er perlevenner med min familie. Han har valgt mig og ikke dem.<\/p>\n

Men jeg synes \u00e6rligt godt, han kunne opf\u00f8re sig voksent og tage med til nogle arrangementer et par timer et par gange om \u00e5ret.<\/p>\n

De vil s\u00e5 gerne ham, og sp\u00f8rger tit til ham, n\u00e5r jeg som altid er alene afsted.<\/p>\n

Puha det var en lang sm\u00f8re, som jeg virkelig havde brug for at komme ud med.<\/p>\n

N\u00e5r jeg snakker med ham, f\u00e5r han det til at lyde, som om det er mig der er galt p\u00e5 den. Som om jeg bare er sur hele tiden.<\/p>\n

Er det mig der er galt p\u00e5 den?<\/p>\n

Er det forkert at jeg forventer vi fx holder nyt\u00e5r sammen, n\u00e5r vi har et barn?<\/p>\n

Tror du det er den rigtige beslutning (og bedste for vores datter), at jeg flytter fra ham?<\/p>\n

Er det mig der er uretf\u00e6rdig og galt p\u00e5 den?<\/p>\n

Mig der har brug for at g\u00e5 til psykolog\/terapi og mig der skaber problemer?<\/p>\n

Jeg f\u00f8ler, det g\u00e5r ud over sin datter.<\/p>\n

Hilsen Mathilde<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n<\/p>\n
\n\t[spacer height=\\”20px\\”][embed_popupally_pro popup_id=\\”4\\”][spacer height=\\”20px\\”]<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
\n<\/p>\n
\n\t [su_spacer]<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n<\/p>\n
\n

Skriv dit eget sp\u00f8rgsm\u00e5l til brevkassen:<\/span><\/p>\n

brevkasse@stinezink.dk<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
[siteorigin_widget class=\\”SiteOrigin_Widget_Image_Widget\\”][\/siteorigin_widget]<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n<\/p>\n
\n\t# L\u00c6S MIT SVAR HER:<\/p>\n

K\u00e6re Mathilde<\/p>\n

Nej jeg synes ikke, du er gal p\u00e5 den.<\/p>\n

Jeg synes heller ikke, du er uberettiget sur eller har for h\u00f8je forventninger.<\/p>\n

Alle dine f\u00f8lelser har berettigelse.<\/p>\n

De er dine og dem skal der v\u00e6re plads til.<\/p>\n

Jeg spekulerer p\u00e5, hvor godt du kendte din k\u00e6reste, inden I fik barn?<\/p>\n

Hvorfor \u00f8nskede du, at lige pr\u00e6cis han skulle v\u00e6re far til dit barn?<\/p>\n

Hvilke kvaliteter s\u00e5 du?<\/p>\n

Hvis man br\u00e6ndende \u00f8nsker et barn kan man overse nogle vigtige faresignaler.<\/p>\n

Det kan v\u00e6re fristende at fokusere p\u00e5 de gode stunder og de gode egenskaber.<\/p>\n

Men at du elsker ham, er desv\u00e6rre ikke nok til at b\u00e6re en familie.<\/p>\n

Vi kan holde af mange mennesker i vores liv uden det betyder, at vi kan have en hverdag (eller opdrage b\u00f8rn) sammen med dem.<\/p>\n

Den adf\u00e6rd, du beskriver er ikke en, der lige kommer fra den ene dag til den anden. Han lyder umoden og uengageret i at v\u00e6re blevet far. Var det hans \u00f8nske at blive far? Har I talt om, hvad det indeb\u00e6rer at blive for\u00e6ldre inden I blev det?<\/p>\n

Hans opf\u00f8rsel og prioritering er ikke dit ansvar. Jeg kan h\u00f8re, du allerede har fors\u00f8gt at opdrage p\u00e5 ham. Han er desv\u00e6rre blevet for gammel og \u00f8nsker tilsyneladende heller ikke at \u00e6ndre sig. Han er som han er. Din opgave er at unders\u00f8ge, om han passer til dig.\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

[siteorigin_widget class=\\”SiteOrigin_Widget_Image_Widget\\”][\/siteorigin_widget]<\/div>\n
\n<\/p>\n
\n

Se p\u00e5 dig selv<\/span><\/h2>\n

Vend derfor blikket mod dig selv: Hvordan kan du v\u00e6re den mor, du \u00f8nsker at v\u00e6re?<\/p>\n

Er det foreneligt med den k\u00e6reste, du har?<\/p>\n

Du fort\u00e6ller, at han tager narko.<\/p>\n

Som misbruger bliver man nemt utrolig egoistisk.<\/p>\n

Misbruget f\u00e5r den centrale plads – b\u00f8rn og k\u00e6rester kommer l\u00e6ngere nede ad listen.<\/p>\n

Hvis hans manglende engagement handler om misbrug, er det hans ansvar at f\u00e5 hj\u00e6lp til det. Det forpligter ikke dig til at vente til han (m\u00e5ske engang) f\u00e5r bearbejdet det misbrug.<\/p>\n

Som k\u00e6reste til en misbruger kan du nemt v\u00e6re blevet medafh\u00e6ngig.<\/p>\n

Det betyder, at du skaber et liv omkring din k\u00e6reste, hvor det bliver muligt for ham at forts\u00e6tte sit misbrug og sin barnlige adf\u00e6rd.<\/p>\n

At v\u00e6re medafh\u00e6ngig er ikke sundt for hverken dig eller din datter, som ogs\u00e5 l\u00e6rer at misbruget er det vigtigste i jeres familie.<\/p>\n

Inddrag venner og familie<\/span><\/h2>\n

Hvordan ser dine veninder og familie p\u00e5 dit forhold?<\/p>\n

Du skriver, din familie gerne vil ham. Jeg t\u00e6nker, at de f\u00f8rst og fremmest gerne vil se dig glad. At de prim\u00e6rt sp\u00f8rger til ham, fordi de er bekymrede for dig.<\/p>\n

Pr\u00f8v at tale med dem om det. Luk selv lidt op for, at det er sv\u00e6rt.<\/p>\n

Du er velkommen til at finde en tid i min kalender, hvis du \u00f8nsker mere hj\u00e6lp til at komme ud af den situation, du st\u00e5r i. Vi kunne fx se p\u00e5, hvorfor du lader dig n\u00f8je med en frav\u00e6rende k\u00e6reste.<\/p>\n

I har fortjent at have det godt.<\/p>\n

K\u00e6rlig hilsen<\/p>\n

Stine<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n<\/p>\n
\n

Andre har ogs\u00e5 l\u00e6st:<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
[siteorigin_widget class=\\”SiteOrigin_Widget_Image_Widget\\”][\/siteorigin_widget]<\/div>\n
\n<\/p>\n
\n

Terapi er ikke et quick-fix.
\nTerapi er langtidsholdbart<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
[siteorigin_widget class=\\”SiteOrigin_Widget_Image_Widget\\”][\/siteorigin_widget]<\/div>\n
\n<\/p>\n
\n

Vejen til godt selvv\u00e6rd<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
[siteorigin_widget class=\\”SiteOrigin_Widget_Image_Widget\\”][\/siteorigin_widget]<\/div>\n
\n<\/p>\n
\n

Har du lavt selvv\u00e6rd?<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

B\u00f8r jeg blive alenemor? Mathilde st\u00e5r alene med sin datter p\u00e5 6 m\u00e5neder mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at forlade ham? # L\u00c6S MATHILDESSP\u00d8RGSM\u00c5L HER: Jeg har en k\u00e6reste, som jeg bor sammen med. Vi har en datter p\u00e5 6 mdr. Jeg …<\/p>\n

B\u00f8r jeg blive alenemor?<\/span> Read More \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"templates\/template-full-notitle.php","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-32987","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nB\u00f8r jeg blive alenemor? | Brevkasse | Psykoterapeut Stine Zink<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Brevkasse: Mathilde er ofte alene med sin lille datter mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at blive alenemor?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"B\u00f8r jeg blive alenemor? | Brevkasse | Psykoterapeut Stine Zink\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Brevkasse: Mathilde st\u00e5r alene med sin datter p\u00e5 6 m\u00e5neder mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at forlade ham?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987\",\"url\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987\",\"name\":\"B\u00f8r jeg blive alenemor? | Brevkasse | Psykoterapeut Stine Zink\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-01-02T09:36:48+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-02T09:36:48+00:00\",\"description\":\"Brevkasse: Mathilde er ofte alene med sin lille datter mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at blive alenemor?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"B\u00f8r jeg blive alenemor?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"B\u00f8r jeg blive alenemor? | Brevkasse | Psykoterapeut Stine Zink","description":"Brevkasse: Mathilde er ofte alene med sin lille datter mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at blive alenemor?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"B\u00f8r jeg blive alenemor? | Brevkasse | Psykoterapeut Stine Zink","og_description":"Brevkasse: Mathilde st\u00e5r alene med sin datter p\u00e5 6 m\u00e5neder mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at forlade ham?","og_url":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987","url":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987","name":"B\u00f8r jeg blive alenemor? | Brevkasse | Psykoterapeut Stine Zink","isPartOf":{"@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website"},"datePublished":"2023-01-02T09:36:48+00:00","dateModified":"2023-01-02T09:36:48+00:00","description":"Brevkasse: Mathilde er ofte alene med sin lille datter mens k\u00e6resten forts\u00e6tter sit ungdomsliv. Stiller hun urimelige krav eller ville det v\u00e6re bedst for hende og datteren at blive alenemor?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?page_id=32987#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"B\u00f8r jeg blive alenemor?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/#website","url":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/","name":"","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/32987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32987"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/32987\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/astra.stinezink.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}